Senior Blisko Siebie

TRENINGI PAMIĘCI
…jeśli:

  • chcesz dowiedzieć się, jak ćwiczyć pamięć, uwagę, kojarzenie
  • chcesz  poznać praktyczne metody i ćwiczenia podtrzymujące i zwiększające sprawność umysłu

  • chcesz zdobyć wiedzę dotyczącą procesów starzenia się mózgu i lepiej je zrozumieć,

    zapraszamy na treningi pamięci

    Zobacz aktualny grafik treningów pamięci

 

WARSZTATY

...jeśli

  • odczuwasz potrzebę wsparcia, przyjrzenia się swoim trudnościom i poszukania sposobów ich rozwiązania,
  • odczuwasz trudności w radzeniu sobie z emocjami,
  • chcesz zmniejszyć poziom odczuwanego niepokoju i stresu,
  • poszukujesz kontaktu z innymi osobami w swoim wieku

zapraszamy na  warsztaty.

 

 

Senior Blisko Siebie to program psychoedukacji i wsparcia osób starszych w radzeniu sobie z wyzwaniami wieku emerytalnego.
 
Program realizujemy poprzez działania o charakterze wsparcia i edukacji:

  • warsztaty psychoedukacyjne,
  • spotkania edukacyjne,
  • treningi pamięci,
  • konsultacje indywidualne.

 

Zakończone projekty

Zapraszamy do zapoznania się z zakończonymi już projektami.

czytaj więcej