Dla rodzinnych opiekunów osób starszych

październik - listopad 2018

 

Zajmujesz się rodzicami?

Opiekujesz się bliską osobą starszą?

Jeśli Twoi bliscy się starzeją, mają problemy z pamięcią lub demencję (ch. Alzheimera),a Ty nie wiesz co robić?

Jesteś przemęczony, wyczerpany, szukasz pomocy dla siebie i swoich bliskich, potrzebujesz porozmawiać…

Zapraszamy na warsztaty!

czytaj więcej


Telefon wsparcia dla rodzinnych opiekunów osób starszych

Zajmujesz się rodzicami?

Opiekujesz się bliską osobą starszą?

Jeśli Twoi bliscy się starzeją, mają problemy z pamięcią lub demencję (ch. Alzheimera),a Ty nie wiesz co robić?

Jesteś przemęczony, wyczerpany, szukasz pomocy dla siebie i swoich bliskich, potrzebujesz porozmawiać…

 

ZADZWOŃ

792 810 820*

*koszt połączenia zgodnie z taryfą operatora

Telefon jest czynny

we wtorki 17:00 – 21:00

oraz środy 19:00 - 21:00


Dla rodziców nastolatków

Konsultacje dla rodziców

Jeżeli Twoja relacja z nastolatkiem jest dla Ciebie trudna, często reagujesz złością na jego zachowanie, a zależy Ci na tym by z nim rozmawiać i je rozumieć? Zapraszamy na indywidualne konsultacje dla rodziców nastolatków.

czytaj więcej

Zachowania agresywne i autoagresja
3 listopada 2018 (godz. 10:00 – 14:00)

czytaj więcej

 

Przedwczesna inicjacja seksualna
17 listopada 2018 (godz. 10:00 – 14:00)

czytaj więcej

 

Zrozumieć nastolatka

17 listopada 2018 (godz. 10:00 - 16:00)

czytaj więcej

 

Empatyczna komunikacja w trudnych sytuacjach - jak krytykować by nie ranić i jak łagodzić napięcia?

18 listopada 2018 (godz. 10:00 - 16:00)

czytaj więcej

 

Wykłady dla seniorów i rodzinnych opiekunów osób starszych

Jak organizować czas osoby starszej w domu? Jak wspierać jej aktywność?

5 listopada w godzinach 17:30 - 19:30

  • co wpływa na to, że bliscy są bardziej lub mniej aktywni?
  • jak znaleźć aktywność odpowiadającą bliskiemu i gdzie jej szukać?
  • co może pomóc w aktywności osoby starszej?

Metoda Montessori w kontakcie z osobami starszymi

12 listopada w godzinach 17:30 - 19:30

  • Na czym polega podejście Marii Montessori?
  • Jak je wykorzystywać w kontakcie ze starszymi osobami?
  • Jak usprawniać funkcjonowanie poznawcze osób z demencją?

czytaj więcej


Dla rodziców małych dzieci

Konsultacje dla rodziców

Jeżeli Twoja relacja z dzieckiem jest dla Ciebie trudna, często reagujesz złością na jego zachowanie, a zależy Ci na tym by z nim rozmawiać i je rozumieć? Zapraszamy na indywidualne konsultacje dla rodziców małych dzieci.

czytaj więcej

Zapraszamy rodziców małych dzieci na warsztaty o empatycznej komunikacji z dzieckiem, które odbywają się na Mokotowie i na Ochocie.

 

Mokotów (Centrum Integracji Mieszkańców, ul. Woronicza 44a, środy w godzinach 10:00 - 13:00):

3 października - O empatycznej komunikacji z małym dzieckiem
10 października - O sztuce chwalenia
17 października - Jak wspierać i budować poczucie własnej wartości u dziecka.
24 października - Konstruktywna krytyka - jak krytykować by nie ranić?
7 listopada -  Rozmowy na trudne tematy - jak odpowiadać na trudne pytania?
14 i 21 listopada - Kłótnie, negocjacje - jak rozwiązywać konflikty z małym dzieckiem łagodzić napięcia (2 spotkania)

czytaj więcej

 

Ochota (Centrum Sami Sobie, ul. Tarczyńska 11 lok. 24, poniedziałki w godzinach 9:30 - 12:30):

22 października – O empatycznej komunikacji

29 października – Sztuka chwalenia i doceniania

5 listopada – Konstruktywna krytyka – jak krytykować by nie ranić?

12 listopada – Kłótnie i negocjacje – jak rozwiązywać konflikty z małym dzieckiem i łagodzić napięcia

26 listopada – Rozmowy na trudne tematy – jak odpowiadać na trudne pytania?

3 grudnia – Jak wspierać i budować poczucie własnej wartości u dziecka.

czytaj więcej


Zachowania ryzykowne - jak chronić i jak rozmawiać

25 listopada 2018 (godz. 10:00 - 16:00)

czytaj więcej

 

Zaburzenia odżywiania
1 grudnia 2018 (godz. 10:00 – 14:00)

czytaj więcej

 

Żeby chciało się chcieć, czyli o tym jak wzmacniać motywację nastolatka do działania i do rozwoju

2 grudnia 2018 (godz. 10:00 - 16:00)

czytaj więcej

 

Komputer, Internet, telefon

8 grudnia 2018 (godz. 10:00 – 14:00)

czytaj więcej

 


Dla seniorów

Treningi pamięci

Zapraszamy na trening umysłu. Dowiesz się jak ćwiczyć pamięć, uwagę, kojarzenie. Zapraszamy zarówno nowych uczestników jak i uczestników poprzednich edycji na drugą część treningów pamięci.

Trwa nabór do jesiennych grup.

Sprawdź aktualny grafik.