Aktualności

Trwają zapisy na  warsztaty, wykłady, spotkania. Serdecznie zapraszamy!


Telefon wsparcia dla rodzinnych opiekunów osób starszych

Zajmujesz się rodzicami?

Opiekujesz się bliską osobą starszą?

Jeśli Twoi bliscy się starzeją, mają problemy z pamięcią lub demencję (ch. Alzheimera),a Ty nie wiesz co robić?

Jesteś przemęczony, wyczerpany, szukasz pomocy

dla siebie i swoich bliskich, potrzebujesz porozmawiać…

 

ZADZWOŃ

792 810 820*

*koszt połączenia zgodnie z taryfą operatora

Telefon jest czynny we wtorki

17:00 – 20:00

 

Projekt Blisko Bliskich jest współfinansowany ze środków m.st. Warszawy.


Dla rodzinnych/nieformalnych opiekunów osób starszych

Warsztaty tematyczne 

sierpień - grudzień 2017

Zajmujesz się starszymi rodzicami? Opiekujesz się inną bliską osobą starszą? Twoi bliscy  mają problemy z pamięcią, demencję, ch. Alzheimera, a Tobie trudno jest zrozumieć ich zachowanie, nie wiesz co robić, czujesz się wyczerpany? Zapraszamy na bezpłatne warsztaty. Trwają zapisy.

Sprawdź aktualny grafik


Treningi pamięci dla osób w wieku emerytalnym

Treningi pamięci

sierpień - grudzień 2017

Zapraszamy na trening umysłu. Dowiesz się jak ćwiczyć pamięć, uwagę, kojarzenie.

 

Sprawdź aktualny grafik.


Dla rodziców nastolatków

Pracownia Dobrej Komunikacji

18 listopada 2017

Jak rozmawiać z nastolatkiem? Jak się dogadać i nie zwariować? Jak mówić o swoich oczekiwaniach, potrzebach i jak słuchać?

czytaj więcej

 

Pracownia Dobrych Relacji

26 listopada 2017

Jak dbać o dobrą relację z dostającym dzieckiem? Z czego wynikają pojawiające się trudności? Jak sobie z nimi radzić?

czytaj więcej

Przedwczesna inicjacja seksualna - wykład z zakresu zachowań ryzykownych dla rodziców nastolatków

9 grudnia 2017

Zapraszamy rodziców na zajęcia edukacyjne dotyczące przedwczesnej inicjacji seksualnej u młodzieży Na spotkaniu zastanowimy się jak wspierać dziecko w rozwoju seksualnym oraz kształtować zdrowe podejście do tematu seksualności Ponadto odpowiemy na pytania:

  • Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie
  • Czy jest odpowiedni wiek na rozpoczęcie życia seksualnego
  • Jak wpływa pornografia internetowa na postrzeganie seksualności u młodzieży

czytaj więcej

Agresja i autoagresja - wykład dla rodziców nastolatków

19 listopada 2017

Zapraszamy rodziców na zajęcia edukacyjne dotyczące agresji oraz autoagresji czyli tzw. samookaleczń u dzieci i młodzieży. Na spotkaniu porozmawiamy o przyczynach oraz rozpoznawaniu pierwszych objawów problemu. Ponadto odpowiemy na pytania:

  • Jakie są przyczyny zachowań agresywnych
  • Jak zapobiegać zachowaniom agresywnym i autoagresywnym
  • Jakie ma wpływ styl wychowania za zachowania agresywne i autoagresywne
  • Jak zatrzymać zachowania agresywne
  • Jak wspierać kiedy występuje samookaleczanie.

czytaj więcej

Zaburzenia odżywiania - wykład z zakresu zachowań ryzykownych dla rodziców nastolatków

25 listopada 2017

Zapraszamy rodziców na zajęcia edukacyjne dotyczące zaburzeń odżywiania u dzieci i młodzieży. Na spotkaniu porozmawiamy o przyczynach oraz rozpoznawaniu pierwszych objawów problemu. Ponadto odpowiemy na pytania:

  • Jakie są przyczyny pojawienia się zaburzeń odżywiania
  • Jak zapobiegać rozwojowi anoreksji i bulimii .
  • Co robić gdy pojawiają się pierwsze symptomy.
  • Jak wspierać dziecko oraz gdzie szukać pomocy.

czytaj więcej



Dla rodziców małych dzieci

Warsztaty z zakresu umiejętności wychowawczych

edycja I - wrzesień - październik

edycja II - październik - listopad

 

Jak pomóc dziecku w przeżywaniu trudnych emocji? Jak z nim rozmawiać? Jak pokazywać mu granice i wspierać jego rozwój?

 

Po odpowiedzi na te pytania zapraszamy na warsztaty.

czytaj więcej

 

O bliskości, zaufaniu i władzy w związku - warsztat dla par

19 listopada 2017

Zapraszamy na warsztat o tym jak dbać o bliskość i zaufanie w związku.

czytaj więcej

Konstruktywna krytyka – jak krytykować by nie ranić?

6 grudnia

szczegóły wkrótce

O sztuce chwalenia

9 grudnia

szczegóły wkrótce

My mamy

14 września - 2 listopada 2017

Serdecznie zapraszamy na wakacyjne spotkania dla Mam z małymi dziećmi. Spotkania będą okazją do poznania się, porozmawiania o codziennych trudach i przyjemnościach macierzyństwa, spędzenia czasu w miłym towarzystwie.

 

Jak rozwiązywać konflikty z dzieckiem?

25 listopada

szczegóły wkrótce

O dorosłej złości

29 listopada

szczegóły wkrótce

Bunt dwulatka

13 grudnia

szczegóły wkrótce



Punkt Informacyjno - Konsultacyjny Dzielnicy Ochota

Jeżeli potrzebujesz porady w zakresie :

  • uzależnień od alkoholu i/lub innych środków psychoaktywnych, DDA
  • problemów osób współuzależnionych,
  • przemocy domowej,
  • kryzysu psychicznego,
  • HIV/ AIDS,
  • trudnej sytuacji życiowej, spraw socjalnych, problemów małżeńskich, wychowawczych itp.

zapraszamy do Punktu Informacyjno - Konsultacyjnego Dzielnicy Ochota.

czytaj więcej